人流要多久恢复

　　人流需多久恢复?多数女性在没有准备的状态下，都表现出不知所措。因为各种原因，只能选择做人流，将胎儿打掉。一般去做人流，医生都会叮嘱你要要注意什么或要休息多长时日，在这段时间内不要太操劳。做完人流后需要休息多久呢?

　　做完人流后需要休息多久?

　　一、一定要保持外阴清洁卫生，禁止同房：

　　人流后子宫口还没有闭合的时候，子宫内膜也要有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后一个半月内不要盆浴，以免不洁水进入了阴道，导致细菌的侵袭，引起感染。人流后两个月内切忌同房。

　　二、一定要观察出血的情况，严防病情的加重：

　　人流后阴道出血超过一周以上的女性朋友，以及伴随有发热、下腹痛、白带混浊有臭味等症状，就应该及时到医院复查诊治。

　　三、一定要避孕，以免再孕：

　　人流手术后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢的按期排卵。如果不坚持做好避孕措施，会很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月又怀上孕了，这对女性身体影 响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后的不得已而采取的一种补救方法，切莫把人流当作避孕节育的措施和方法，以保障女性心身健康。

　　四、注意休息，加强营养：

　　人流后应卧床休息5~10天，以后就可以下床活动，逐渐增加活动的时间。在人流后半月内不要从事重体力的劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一 个半月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强身体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早点修复。人流手术后，应多吃些鱼类、豆类制肉类、蛋 类、品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，可以加快身体的康复。

　　温馨提醒：女性朋友不要忽视人流的危害，手术后要多多注意保养恢复，也要注意私处卫生，避免遭到感染，对自 己进行二次伤害。另外，人流后定时的医院检查复诊，时间一般按照医生给你的规定，如果各方面条件都很好，没有任何异样的感觉，可以延长负责时间，一般·不 要超过一周左右为好。在做完了人流手术以后，应当卧床休息2--3天，以后可下床活动，慢慢的增加活动的时间，人流后要注意休息，切记术后不可过度操劳， 尤其是不要干体力活，不要碰冷水。饮食上，要加强各方面的营养，以增加机体对疾病的抵抗力，快速的恢复自身健康，这样才不会影响的自己的工作。