怀孕前要做好什么准备

随着社会的发展，现在很多夫妻都是等到年纪比较大，事业稳定了才生小孩，加上生活环境压力的影响，很多女性的身体已经大不如年轻的时候了，因此生小孩的时候需要注意很多事项。那么，怀孕前要做好什么准备呢?

怀孕前要做好什么准备？北京安琪妇产医院专家指出，夫妻双方怀孕前的检查工作必不可少，最好都可以去医院做好孕前检查工作。下面是日常生活中需要大家注意的事情：

1、孕前2—3月停止避孕。之前由于没有怀孕的打算，很多夫妻会用不同的方法避孕，但如果决定怀孕的话，应该在孕前2—3个月停止避孕，特别是口服避孕药的女性，至少需要经历一次正常的月经。如果服了避孕药后发生了意外怀孕的情况，则需要及时向医生说明，检查能不能继续妊娠。

2、孕前3个月夫妻慎用药物。大家都知道孕妇是不能随便用药的，在孕初期能不用就不用药。在怀孕之前也要这样注意，在孕前3个月夫妻俩都要慎用药物，特别是抗生素或感冒药，否则产生的精子和卵子出现了问题，会直接影响到胎儿健康发育。

3、孕前夫妻戒烟戒酒。特别是很多丈夫，由于工作应酬需要，很多都有抽烟喝酒的习惯，香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用，如果想要怀孕，要至少在孕前3个月开始戒烟戒酒。

4、调理身体。要怀孕首先要去做一个孕前检查，日后可以以此为基础制定怀孕计划。在怀孕之前的三个月就应该开始调理身体了，做好身体营养上的储存，要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾等蛋白质含量高的食物，以及新鲜的蔬菜和时令水果，此外女性还要从孕前3个月开始补充叶酸。

温馨提醒：北京安琪妇产医院是一家以国际医疗理念为主导的新型专业妇儿医院，是通州地区首家二级妇产专科医院，医院奉行“一切以宾客为中心”的服务宗旨，打造国际一流的集产科、妇科、儿科、产后修复于一体的一站式妇儿健康管理机构。