哪些方法可以预防盆腔炎

哪些方法可以预防盆腔炎?盆腔炎是女性较为常见的妇科疾病，妇科医生表示当女性患上盆腔炎时间久了不去医院治疗的话会引起其他的炎症发生。因此，妇科医生提醒女性在日常生活中要加强预防。那么，哪些方法可以预防盆腔炎?下面就让我们一起来了解一下吧。

哪些方法可以预防盆腔炎?

1、多喝水，因为盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

2、注意个人卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累，这是预防盆腔炎的首选方法。

3、多吃清淡的食物，多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等;忌食生、冷和刺激性的食物，全面从饮食上预防盆腔炎。

4、经期避免性生活，也是防治盆腔炎的重点，因为经期性生活容易造成感染。而且月经垫要注意清洁卫生，好用消毒卫生纸。

5、穴位按摩防治盆腔炎。盆腔炎患者仰卧，双膝屈曲，术者居其右侧，先进行常规腹部按摩数次。再点按气海、关元、血海、三阴交各半分钟，然后双手提拿小腹部数次。痛点部位多施手法，用于治疗慢性盆腔炎。

6、避免不必要的妇科检查以免扩大感染，引起炎症扩散，导致盆腔炎长期无法达到痊愈目的。

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